Любая поездка в отпуск сопряжена с возможным процессом акклиматизации, переохлаждениями и перегревами и прочими неприятностями связанными с вашим здоровьем. Поэтому очень важны в аптечке туриста самые необходимые лекарства для оказания профилактической и срочной помощи организму.

В этой статье мы расскажем об оптимальном составе аптечки туриста.

Сразу оговоримся, что все нижеперечисленные медицинские препараты не включают в себя те лекарства, которые вы должны постоянно носить с собой, если таковые есть. Это может быть ингаляторы для астматиков,  сердечные препараты, антибиотики и прочие лекарства, которые вам прописаны доктором.

Состав аптечки туриста

Средства от кашля и боли в горле – это могут быть рассасывающие таблетки или спрэй. Мороженое, холодное пиво, купание в прохладной воде запросто могут привести к простуде. Если у вас не болит горло до отпуска, ни в коем случае не должно означать, что это не надо брать в туристическую аптечку.

Если вы едете в отпуск с детьми до 3 лет возьмите свечи Eferalgan от высокой температуры. Подойдет также сироп Ibufen, который тоже снижает температуру. Не забывайте, что температура имеет свойство повышаться  под вечер  и найти жаропонижающее ночью в чужой стране может оказаться серьезной проблемой.

Йод, зеленка или перекись водорода пригодится для обработки разного типа ран, которые может получить ребенок и взрослый в отпуске.

Бальзамы “Скорая помощь” и “Спасатель” обладают противовоспалительным действием и ускоряют заживление ран. В аптеке можете спросить мазь “Спасатель” от солнечных ожогов – пригодится с вероятностью в 70%.

Спазган, спазмолгон, цитрамон, нимесил, ибуметин – помогут снять зубную или головную боль, которая может возникнуть при акклиматизации.

Не лишним будет захватить с собой пару пакетиков фервекса или колдрекса, которое очень может пригодиться в случае появление первых признаков простуды.

Ацикловир и зовиракс спасут от герпеса, который как обычно любит выскакивать в самое ненужное время, поэтому лучше иметь этот препарат в составе своей туристической аптечки.

Обязательно захватите с собой капли в нос от насморка и заложенности носа. Хотя морской воздух сам по себе полезен для профилактики носовых полостей, нос закладывать может по сотне других причин. Также рекомендуется положить в аптечку туриста кларитин, зиртек или что то другое из группы лекарств против аллергического насморка, если вы склонны к этому. Аллергия может появиться как на растительность, так и на укусы насекомых. Проконсультируйтесь с аптекарем, какой вид лекарства вам лучше взять с собой.

В составе аптечки туриста должно быть несколько пакетиков “Смекты”. Лучше брать 10-15 штук, т.к. в случае расстройства желудка в связи с переходом на новой тип питания и смену климата “Смекту” надо принимать через каждые 2 часа для повышения эффективности.

Если вас укачивает в дороге, состав аптечки туриста должна включать в себя драмину, авиаморе или другие препараты от укачивания в дороге. Эти средства дадут вам возможность смотреть в окно, а не в пакет во время трансфера в отель или перелета.

Если вы едете в отпуск с маленькими детьми до 3 лет,  вашу туристическую аптечку стоит доукомплектовать каплями в уши, морской водой (для промывки носа), пластырями разных типов, средствами от обезвоживания организма.

При комплектации аптечки постарайтесь чтобы все медикаменты были аккуратны упакованы, т.к. у вас не будет времени объяснять, что растолченный аспирин – это не наркотик. А в конце этой статьи хочется пожелать вам, чтобы всё что вы положили в аптечку туриста оказалось нетронутым во время вашего долгожданного отпуска.